Девочки, кто худел на дефиците калорий? ... Первая неделя хорошо пошла, увидела -3 кг, сейчас заканчивается вторая неделя, а вес стоит. ... Учитывая то, что дефицит соблюдала, даже ела меньше, чем в первую неделю. ... Когда не вижу -1 кг хотя бы каждую неделю, я теряю мотивацию 🥲
